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Isabelle Monette | Yoga et méditation| Kundalini| Val-des-Monts| Québec

Dès mon plus jeune âge, je suis attirée par la philosophie Hindouisme et la psychologie de l’être humain.

 

Autodidacte de nature, je fais de nombreuses lectures sur l’art de vivre, je prône une saine alimentation, je suis active et naturellement conduite au Yoga.

En 2003, lors d’un voyage en Tunisie, je découvre la passion d’enseigner et de partager aux autres mon savoir.

 

Le déclic se fait! De retour au Québec, je complète ma formation professorale de Yoga avec Karen Claffey, inspirée par Anusara, au studio Heaven on Earth Yoga Institute.

 

Depuis, j'enseigne le Yoga Hatha et le Kundalini en plus de pratiquer le Asthanga et le Power Yoga.

Je m'engage à vous faire découvrir le bonheur du moment présent, libre de toutes préoccupations.

 

Je dirige mes enseignements de façon joyeuse et efficace afin que vous fassiez l’expérience des principes yogiques de respiration, des postures, d’alimentation saine, de la pensée transparente et de la relaxation.

 

Que ce soit en privé, en studio ou en virtuel, j'adapte ma pratique à vos besoins.

Ma force est noble, ma sagesse est celle du coeur de l'enfant, éternellement connecté à la nature.

Namasté

Isabelle 

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